골프 임팩트 연습 방법 / 셋업의 중요성 대해서 알아보자
이제는 예전과는 다르게 골프는 사회생활의 하나의 놀이 문화로 인정을 받으며 누구나 즐길 수 있는 스포츠가 되었습니다. 예전에는 관가에서 금지된 골프가 현 대통령 이 "골프 활성화 방안 마련하라" 라는 지시로 사실상 해제 되었다고 보아야 한답니다. 앞으로도 많은 사람들에게 더 사랑을 받을 수 있는 대중적인 스포츠로 자리 잡았으면 하는 바램입니다.
오늘의 주제는 골프 임팩트의 연습 방법 및 셋업의 중요성에 대해서 이야기를 해보겠습니다.
공의 방향이 결정되는 임팩트는 중요한 중요한 부분이 아닐 수 없습니다. 어쩌면 임팩트에 모든것이 결정된다고 해도 과언이 아닐닐만큼 좋은 임팩트를 만들어 내기위해 많은 연습을 하게되죠. 무엇보다 임팩트를 잘하려면 그 이전의 모든 동작이 다 중요하다고 할 수 있습니다만 첫번째로 중요한건 처음자세인 셋업!! 바로 어드레스 입니다.
가장 임팩트 때의 모양과 흡사한 동작은 바로 어드레스 인데요.. 기본적으로 시작이 좋아야 끝이 좋듯이 어드레스가 잘 되어 있으면 공의 방향성이 좋아지는게 사실입니다.
임팩트의 방향성은 정확히 말하면 임팩트때에 클럽헤드 페이스의 각도에 따라 탄도나 구질이 결정이 되겠지요..
모든 골프스윙의 과정과 동작을 배재하고 말씀드리면 임팩트 시 클럽을 쥐고 있는 손의 위치가 방향성을 결정하는 큰 요인이라고 말씀드릴 수 있습니다. 임팩트 때 어드레스때의 손의 위치보다 오른쪽에 있거나 너무 왼쪽에 있으면 페이스가 정면이 아닐 확률이 많습니다.
임팩트 순간의 손의 위치가 어드레스때의 손의 위치와 크게 변하지 않는다면 방향성은 크게 벗어나지 않게 됩니다.
원칙적으로 정확히 말하면 임팩트 때 손의 위치는 어드레스 때보다 약간 왼쪽에서 공이 맞는게 맞습니다. 그 이유는 체중이동을 왼쪽으로 하기 때문에 그렇게 되는데, 그렇게 설명드리지 않은 이유는 일부로 손의 위치를 왼쪽에서 임팩트를 해야겠다 라고 마음 먹고 스윙을 하는게 아니라는 점입니다. 그것보다 "어떻게 해야 손의 위치가 그 곳에 있게 만들어 질까?"에 초첨을 맞추어 보시기 바랍니다.
좋은 임팩트를 위해서는 백스윙, 다운스윙, 체중이동, 코킹, 로테이션 , 릴리즈.. 그 무엇 하나 하나가 중요하지 않은게 없겠습니다만, 가장 중요한건 스윙의 템포와 타이밍이 중요한 포인트 이라고 말할 수 있습니다.
템포와 타이밍을 혼돈하시는 분이 계시는데 템포는 그 스윙의 시간을 의미 하는 것이고, 타이밍은 스윙 하나하나의 동작을 해야하는 시기 정도로 이해하시면 되겠습니다.
임팩트 시 타이밍이 좋아야 비거리나 방향성을 극대화 할 수 있으며 타이밍이 좋지 않으면 악성구질이 발생하거나 비거리가 줄어 들게 됩니다. 좋은 임팩트를 위한 타이밍 연습방법은 바닥에 공을 놓고 다른 한개의 공으로 빈스윙 동작을 하면서 지면에 있는 공을 맞히는 연습이 좋은 효과를 보실겁니다.
그리고 또하나!!
조금 느린 스윙이라도 클럽 헤드가 어떻게 지나가는지.. 그 점 하나하나를 기억해보고 반복적으로 스윙연습을 하시면 좋은 방향성을 만들어가는데 도움이 되실겁니다.
짧은 시간의 영상이지만 좋은 레슨이라고 생각합니다. 도움이 되셨으면 합니다.
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