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For Golf

다운스윙연습법 / 다운스윙요령 에 대해서 알아보자! 다운스윙연습법 및 요령 / 다운스윙에 대해서 이해하자! 다운스윙의 시작을 어떤 동작부터 해야되는지 궁금해 하시는 분들이 많으신것 같습니다. 어떤 사람은 왼쪽 무릎에서 시작 하라고 말하고, 또 어떤 사람은 오른쪽 허리로 부터 시작해야 한다고 말을 하는데... 정말 올바른 다운스윙의 시작은 무엇일까요? 또한 다운스윙 방법에 있어서 클럽 헤드의 무게를 느끼고 마치 줄을 끌어 내리듯이 해야한다고 하는데.. 어떤의미인지 하나하나 이야기를 해보겠습니다. 우선 백스윙의 순서는 손 → 팔 → 어깨 →가슴 → 히프 → 다리 의 순서로 되었다면 다운스윙은 그의 역순인 다리 → 히프 → 가슴 → 어깨 →팔 → 손 으로 되어야만 좋은 타이밍을 갖게 됩니다. 이렇게 좋은 타이밍을 가졌을 때 비로소 최대한의 스윙스피드를 낼 수 .. 더보기
프리샷루틴 / 그 방법 및 중요성을 알아보자! 프리샷루틴의 그 중요성에 대해서 라운드에서 극도의 긴장으로 인한 심리적불안 요소에 의해서 본연의 실력을 제대로 발휘하지 못하고 그날의 경기를 망쳐 버리는 경우가 있습니다. 특히 주말골퍼나 여성골퍼, 골프시합에 참가하는 선수들은 이런 긴장감이 더욱더 심하게 작용을 하는데 이런 김장감을 떨쳐버리기 위해 심호흡도 하고 연습스윙도 연습히 해보지만 그 긴장감을 떨쳐 버리기는 역부족인 것이 사실입니다. 그것을 해결하기 위한 해법은 바로 프리샷루틴으로 해결할 수 있겠습니다. 프리샷루틴 이란 무엇일까요? 샷을 하기전에 일련의 예비동작을 말하는데 예전에는 소홀히 다루어졌던 이 동작이 프로골퍼나 코치들 사이에서 일정한 샷을 하는데 없어서는 안될 필수적인 요소로 새롭게 자리잡고 있습니다. 실제의 샷을 위하여 스윙하기 전의 .. 더보기
골프공 딤플 / 딤플수 / 나에게 맞는 골프공 선택은? 골프공의 과학! 딤플에 대해서 알아보자! 골프공을 자세히 들여다 보면 표면에 원형 또는 다각형으로 음푹 패인 홈 있는데 이것을 딤플(Dimple)이라고 합니다. 모든 골프공에는 딤플이 존재하지만 자세히 보지 않는다면 골프공마다 큰 차이를 발견하지는 못하여서 모두 같은 모양이나 크기라고 생각 할 수 있습니다. 그러나 딤플의 모양과 크기에 따라 공의 탄도와 방향성에 큰 영향을 주게 되고, 지금도 많은 제조사들이 딤플의 개발과 디자인에 큰 노력을 기울이며 그들만의 노하우로 특허를 내기도 합니다. 그래서 딤플에 대한 이해를 높히면 자신에게 맞는 골프공을 선택하는데 도움이 될 수 있겠습니다. 딤플은 사전적 의미로 '보조개', '음푹 들어간 곳' 이라는 의미입니다. 만약에 딤플이 없는 공을 때린다면 낮은 탄도로 비.. 더보기
백스윙 오른팔 / 오른팔꿈치가 들리는 현상에 대해서.. 백스윙 오른팔 / 오른팔꿈치가 들리는 현상에 대해서.. 백스윙의 모양은 키가 크고 작음에 따라, 상체의 가슴 두께에 따라, 어깨의 넓이에 따라 각자 조금씩 다를 수 밖에 없습니다. 키가 크고 마른 체형을 가진 사람은 왼팔이 높이 들려서 백스윙 되기 쉬워지고, 오른팔도 몸통과 어느정도 간격을 유지하여 가게 되어 백스윙이 탑에서 보면 오른팔의 팔꿈치가 거의 90도 각도로 꺽여져 오른팔과 겨드랑이 사이의 각도도 90도를 이루고 있는 것처럼 보입니다. 그러나 몸무게가 많이 나가고 상체가 두껍고, 가슴 폭이 넓은 사람은 백스윙 때 왼팔을 높이 하기 보다는 몸통에서 넓게 옆으로 가져 가며 오른팔은 몸통에서 떨어져 가는 것은 자연스러운 현상이라 하겠습니다. 이렇게 신체적 조건에 따라 두가지 다른 유형으로 백스윙할 때.. 더보기
피치샷 / 요령 및 방법 / 연습법에 대해서 알아보자! 피치샷 요령 및 방법에 대해서 알아보자!! 골프 스윙이 어느정도 완성이 되면 드라이버나 아이언의 비중 보다도 숏게임 연습에 시간을 많이 투자 해야 합니다. 그 중에 피치샷(Pitch shot)은 골프게임을 잘 운영하기 위해서 필수적인 샷이라 할 수 있으며 잘 구사할 줄 안다면 하나의 예술처럼 보이기도 합니다. 일부 골퍼들은 40~60야드 정도의 피치샷 연습은 조금 하는것을 볼 수 있긴 하지만 아직도 많은 골퍼들은 풀스윙 연습이나 거리를 내는것에만 집중을 하고 피치샷 연습하는데는 대단히 인색한 것이 사실입니다. 피치샷은 풀스윙의 축소판 이라고도 하는데 연습을 잘 하면 일반 아이언이나 더 나아가 드라이버의 풀스윙을 정확히 컨택트 하는데 도움을 줄 수 있습니다. 피치샷은 특정한 클럽으로 풀스윙 해서 낼 수 있.. 더보기