본문 바로가기

For Golf

골프스윙 동영상 / 다운스윙 / 상체와 하체의 영향 골프스윙 동영상 / 상체와 하체의 영향 / 다운스윙 골프의 스윙은 하나의 연결동작으로 이루어져있고 사실 그 스윙을 구분동작으로 보기는 어렵습니다. 그러나 반드시 알아야 할 그 부분동작을 숙지하시면 좋은 임팩트를 만들어 내실 수 있습니다. 오늘은 골프스윙에 있어 다운스윙에 대해 알아 보겠습니다. 백스윙 탑에서 다운스윙을 시작할때 상체로 리드를 한다고 하여 상체부터 움직이고 클럽을 따라오게 만드는 분들이 의외로 많습니다. 그렇게 치게 되면 업어치는 경우가 많이 생기며 이는 흔히말하는 뒷땅의 확률이 높습니다. 거리손실과 더불어 어깨의 무리하게 힘이 들어갔다면 부상의 위험도 상당히 있습니다. 백스윙 탑에서 먼저 선행해야 할 점은 왼발을 중심으로 다운스윙을 시작해야 한다는 점입니다. 왼발을 먼저 디디면서 다운스윙.. 더보기
골프스윙 동영상 / 임팩트 / 방향의 정확성을 높혀보자 골프스윙 동영상 / 방향의 정확성 / 임팩트 이제는 골프에 대한 인식이 더 이상 상위계층의 놀이문화가 아닌 대중적인 스포츠로 자리잡고 있는 듯 합니다. 앞으로도 더 많은 관심과 더 대중적인 스포츠로 자리 잡았으면 하는 바램입니다. 자! 오늘의 레슨포인트는 공의 방향성 에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다. 우선 임팩트 때에 공의 방향의 결정 되겠죠. 임팩트 때의 모양과 흡사한 동작은 어드레스 입니다. 기본적으로 어드레스 잘 되어 있으면 공의 방향성이 좋아지는게 사실입니다. 정확히 말하면 방향성은 임팩트 시에 클럽 헤드의 페이스에 따라 결정되는게 당연하겠죠. 모든 골프스윙의 과정을 살짝 배재하고 말씀드리면 임팩트 시 손의 위치가 방향성을 결정한다고 보셔야 합니다. 어드레스 때보다 손의 위치가 좌측이나 우측에.. 더보기
골프스윙 치킨윙 / 방지법 / 예방법 골프스윙 치킨윙 / 예방법 / 방지법 골프 "치킨윙" 이라고 하면 생소하시는 분들도 계실겁니다. 치킨윙은 골프스윙 릴리즈 때 왼손 팔꿈치가 뒤로 빠지는 현상을 말합니다. 그 모양이 닭날개와 비슷하다 하여 치킨윙 이라고 부르는데요.. 오늘은 그 예방법 및 방지법에 대해서 이야기 나눠보도록 하겠습니다. 기본적으로 우선.. 치킨윙의 원인은 헤드업에 있습니다. 헤드업을 함으로서 어깨가 빨리 돌아가게 되고, 정확한 스윙궤도를 그리지 못함으로 생기는 습관입니다. 페이스가 빨리 닫아지게 되므로 파워샷을 할 수 없으며 슬라이스를 유발하는 원인중에 하나 입니다. 너무 강하게 때리려고 하다보니 팔을 너무 뻗거나 손목에 힘이 들어가 손목 릴리즈가 안되는 경우가 치킨윙 을 유발합니다. 습관적으로 많이 하다보면 엘보가 와서 팔.. 더보기
골프스윙 헤드업 / 헤드 업 / 방지법 / 예방법 골프스윙 헤드업 예방법 / 방지법 초심자들이 골프를 처음 시작해서 항상 많이 듣는 이야기는 헤드 업 하지마라!! 라는 이야기 입니다. 사실 어려운것도 아니지만 말 처럼 쉽지만도 않습니다. 오늘은 골프스윙에 있어서 헤드업을 방지하는 법을 이야기 해보겠습니다. 위에 있는 사진처럼 되어있다면 골프스윙에 있어 헤드 업 은 절대 일어나지 않겠네요ㅎㅎㅎ 멘탈스포츠인 골프는 집중력이 기본이죠.. 그중에 하나가 시선입니다. 시선은 내가 의도하지 않아도 보게되는 자동 반사적입니다. 결국엔 항상 공을 끝까지 보겠다는 의지가 중요하겠습니다. 헤드업을 하는 근본적인 이유는 나의 공이 어디까지 가나?? 라른 의심에서 부터 시작됩니다. 궁금하죠 ㅋㅋㅋ 저도 궁금합니다.. 충분한 연습을 하셨다면 스스로를 믿어 보세요.. 무엇보다 .. 더보기
골프스윙 손목사용법 / 파워스핀 / 코킹 파워스핀 / 코킹 골프스윙 손목사용법에 대해서 알아보겠습니다. 골프스윙에 있어서 손목사용은 매우 중요한 부분입니다. 어깨만으로, 몸통만으로 절대 좋은 스윙은 나올 수는 없습니다. 저 역시 처음 골프를 시작할 때 여러 티칭프로님들께서 자꾸 다르게 말씀해주셔서 너무나 혼란스러웠던 적이 있었습니다. 어떤분은 허리로 쳐라! 또 어떤분은 어깨로 쳐라! 또 다른분은 손목꺽지마라!!! 등등등...... 너무 많은 이야기를 듣다보면 정답을 모를때가 많았습니다. 그중에 손목부분에 대해서 오늘은 이야기를 나누어 보겠습니다. 골프는 사실 정석은 없습니다. 만약에 정석이 있다면 그 조건에 맞게 신체적으로 가능한 사람만 좋은 스코어가 나올겁니다. 예전에는 골프클럽에 내 몸을 맞춰서 스윙을 했다면 지금은 골프클럽이 제 몸에 맞게.. 더보기

티스토리툴바